Hausmittel gegen Pickel – was hilft wirklich

Immer wenn du ihn gerade überhaupt nicht brauchen kannst, erscheint ein Pickel irgendwo, wo ihn jeder sehen kann. Du bist auf einer Party eingeladen oder musst einen wichtigen Vortrag bei der Arbeit halten. Und dann ist er da, der rote leuchtende Punkt. Schnell bekommst du schlechte Laune und manchmal verursachen sie sogar Schmerzen. Wir beschäftigen uns hier mit den besten Hausmittel gegen Pickel.

Was ist der Unterschied zwischen Pickel und Akne?

Akne vulgaris und einzelne Pickel unterscheiden sich nicht in der grundsätzlichen Entstehung.

In der Haut gibt es Talgdrüsen, welche Talg produzieren und diesen weiter auf die Haut leiten. Talg besteht aus Fetten, welche die Haut mit Feuchtigkeit versorgen und einen Teil der Hautbarriere bilden. Der Talg ist wichtig für die Hautfeuchtigkeit und damit Gesundheit, da es Erreger davon abhält in die Haut einzudringen. Wenn das Gleichgewicht gestört ist und zu wenig oder zu viel Talg produziert wird, verändert sich das Hautbild. Bei einer Überproduktion von Talg entstehen Pickel. In diesem Fall entzünden sich die Taldrüsen und die Bakterien vermehren sich in ihnen.

Eine Überproduktion von Talg kann aus unterschiedlichen Gründen entstehen. Hormonelle Schwankungen, wie beispielsweise während des Menstruationszyklus, sorgen meistens dafür, dass einzelne Pickel entstehen. Zudem kann eine mangelhafte Reinigung dazu führen, dass sich die Poren verstopfen. Der Talg bleibt dann in den Drüsen, welche anschwellen. Auch dies führt dazu, dass sich die Bakterien schnell vermehren können. Übertriebene Reinigung kann ebenso zu Pickeln führen. Wer oft eine aggressive Reinigung durchführt, kann den natürlichen Hautschutz zerstören, was die Talgdrüsen verstärkt anregt. Das kann ebenso zu Hautproblemen führen.

Als Akne wird bezeichnet, wenn mehr Pickel über einen längeren Zeitraum zur gleichen Zeit erscheinen. Akne ist vor allem hormonell bedingt, sie kann auch durch weitere Faktoren begünstigt sein, aber diese spielen eine untergeordnete Rolle.

Ursachen für Pickel

Das Hautfett kann schlecht abfließen, wenn übermäßig Talg produziert wird und Hautschüppchen den Ausgang des Kanals verschließen. Dann verstopft die Pore und es entsteht ein Mitesser.

In dieser verstopften Pore bildet sich ein Nährboden für Bakterien, da die Umgebung sauerstoffarm ist. Dadurch kann sich das Bakterium C. acnes vermehren, das sich natürlicherweise tief in der Talgdrüse befindet.

Durch die Vermehrung der Bakterien und Fettsäuren, die dadurch freigesetzt werden, dass sich der Talg zersetzt, entstehen Entzündungen, die als Pickel sichtbar werden.

Faktoren, welche Pickel begünstigen

• Nachlässige Gesichtsreinigung: Wenn du dich am Abend nicht abschminkst, können die Poren verstopfen
• Verwendung von Pflegeprodukten, welche nicht gut zu dem Hauttyp passen, beispielsweise wenn du bei fettiger Haut zu reichhaltige Cremes benutzt. Verwende lieber leichte Gele und Fluide.
• Make-Up-Pinsel & Co. werden zu selten gereinigt.
• Bakterien können sich an den Fingern befinden und wenn du damit dein Gesicht berührst, können sie Entzündungen auslösen
• Hormonschwankungen, beispielsweise während der Wechseljahre oder der Periode
• Die Ernährung spielt auch eine Rolle. Zu viele zuckerhaltige Lebensmittel und Milchprodukte können die Entstehung von Pickeln unterstützen.

Tipps für eine strahlend schöne Haut

Eine regelmäßige Gesichtsreinigung ist wichtig für ein klares Hautbild. Zusammen mit der richtigen Pflege kannst du Poren verfeinern, Hautglanz reduzieren und Pickel vorbeugen. Am besten geeignet dafür sich Cremes, die speziell gegen Pickeln entwickelt wurden. Sie haben leichte Texturen und antibakterielle Formeln.

Pflegeroutine um Pickel vorzubeugen

Täglich: Reinige deine Haut am Morgen und am Abend gründlich. Für Misch-und fettige Haut eignen sich besonders Waschcremes- und gele.

1- bis 2-mal wöchentlich: Verwende eine Maske gegen Pickel. Die Haut wird so von Schmutz, Schüppchen und überschüssigem Talg befreit.

Allgemein: Benutze Pflegeprodukte, die für unreine Haut entwickelt wurden. Diese erkennst du an der Bezeichnung „nicht komedogen“. Die Produkte blockieren die Poren nicht noch mehr, da sie eine leichte Textur haben.

Pickel abdecken? Du kannst die Pickel mit getönten Tagespflegen, Abdeckstiften oder Concealern abdecken. Verwende Produkte mit leichten Texturen.

Nach dem Sport: Wasche den Schweiß möglichst schnell vom Gesicht und dem Körper ab, so dass Irritationen vorgebeugt werden. Das vermeidet beispielsweise Pickel am Dekolleté.

Zügige Gegenmaßnahmen – wie wirken die Hausmittel gegen Pickel

Ein Tipp gegen Pickel ist ein Blasenpflaster aufzukleben, was den Pickel weich und damit reif macht. Eine weitere Gegenmaßnahme ist es, warme Umschläge aufzutragen. Schwarze Salbe mit Ammoniumbituminosulfat zieht den Eiter aus dem Pickel heraus.

Ein weiterer Tipp ist es Berberis-Salbe am Morgen und Abend aufzutragen. Wenn der Pickel bereits eine gelblich weiße Schicht hat, kannst du diese mit einem sauberen Kosmetiktuch entfernen. Achte aber unbedingt darauf, dass deine Finger sauber sind. Auf diese Weise kann der Talg abfließen. Desinfiziere die Stelle danach und lasse sie in Ruhe.

Bei hartnäckigen Pickeln sind Produkte mit antientzündlichen und antibakteriellen Wirkstoffen geeignet, beispielsweise Adapalen, Clindamycin oder Erythromycin. Diese fördern das Abheilen, sind aber verschreibungspflichtig.

Hausmittel gegen Pickel

Doch keine Panik, es gibt auch Hausmittel gegen Pickel, du musst nicht ein teures Mittel aus der Parfümerie kaufen. Hier sind einige Hausmittel, die du verwenden kannst.

1. Teebaumöl Top Hausmittel gegen Pickel

Teebaumöl ist eine richtige Wunderwaffe gegen Pickel. Es hat eine entzündungshemmende und antibakterielle Wirkung, so dass der entzündete Pickel schnell austrocknet. Das lässt die unschöne Rötung verschwinden und die Schwellung geht ebenso zurück. Damit verursacht die betroffene Hautstelle keine Schmerzen mehr.

Anwendung von Teebaumöl

1. Gibt ein paar Tropfen auf ein Wattestäbchen oder ein Wattepad.
2. Tupfe nun das Öl auf die betroffene Hautstelle und lasse es über Nacht einwirken.

Wenn du besonders trockene oder empfindliche Haut hast, solltest du vorsichtig sein und das Teebaumöl nach etwa 15 Minuten mit lauwarmem Wasser abwaschen.

2. Gesichtswasser mit Apfelessig

Herkömmlicher Apfelessig hat ebenso wie Teebaumöl antientzündliche und antibakterielle Stoffe. Diese reinigen deine Poren und können auch weitere Unreinheiten vorbeugen. Ein weiterer Vorteil von Apfelessig ist, dass er den pH-Wert deiner Haut wieder in Balance bringt.

Anwendung von Apfelessig

1. Fülle ein Glas mit Wasser und gib einen Esslöffel Apfelessig hinein.
2. Gib ein bisschen davon auf ein Wattepad und fahre damit über Unreinheiten und Pickel sowie über dein restliches Gesicht.

Am Anfang musst du dich sicher an den Geruch des Apfelessigs gewöhnen, aber kurz nach dem Auftragen verfliegt dieser wieder.

3. Honig-Maske mit Zimt

Honig kann ein Gesichtspflege-Produkt ersetzen, vor allem wenn du empfindliche Haut hast. Der süße Brotaufstrich hilft auch gegen Pickel. Wenn du ihn einmal gegen Pickel aufträgst, schützt er zudem davor, dass sich Bakterien ausbreiten und der Heilungsprozess geht schneller von statten. Wenn du ihn als Intensiv-Maske nutzt, dann kombiniere ihn am besten mit Zimt.

Anwendung der Honigmaske

1. Verrühre zwei Esslöffel mit Honig mit einem Esslöffel Zimt
2. Trage die Maske auf gleichmäßig auf die Unreinheiten, die Pickel sowie die Haut auf
3. Wasche die Maske nach 30 Minuten mit lauwarmem Wasser ab.

4. Zitrone ein wohlrichendes Hausmittel gegen Pickel

Wenn eure Pickel sehr rot werden oder eine ziemliche Beule verursachen, kann Zitrone dagegen wirken. Die antibakterielle Wirkung verhindert, dass der Pickel weiter wächst und dass er schneller austrocknet und somit schneller verschwindet.

Anwendung von Zitrone

1. Tunke ein Wattestäbchen oder ein Wattepad in gepressten Zitronensaft.
2. Tupfe damit die betroffene Hautpartie ab.

Verwende immer frischen Zitronensaft, da das Zitronensaftkonzentrat Konservierungsmittel enthält.

5. Heilerde

Eine Maske aus Heilerde wirkt ebenso gut gegen Mitesser und Pickel. Die darin enthaltenden Mineralien und Spurenelemente haben auf die Haut eine heilende Wirkung. Wenn du die Heilerde als Maske nutzt, hat sie einen kühlenden Effekt, befreit die Haut von überschüssigem Fett und Schüppchen und öffnet verstopfte Poren.

Anwendung von Heilerde

1. Mische etwa zehn Esslöffel Wasser mit zwei vollen Teelöffeln Heilerde, so dass du eine breiige Mischung erhältst.
2. Trage die Maske danach auf die Haut auf.
3. Die Maske sollte nach zehn Minuten getrocknet sein. Spüle sie danach mit Wasser ab.

Du kannst die Maske auf allen Körperpartien anwenden, auf Gesicht, Rücken oder auch Dekolleté.

6. Aloe Vera

Wenn du eine Aloe-Vera-Pflanze hast, kann das Gel aus den Blättern dir helfen, die Schmerzen und die Rötung zu reduzieren, weil es entzündungshemmend wirkt. Das Gel beschleunigt ebenso den Heilungsprozess.

Anwendung von Aloe Vera

1. Nehmt ein Blatt der Aloe-Vera-Pflanze und schneidet es auf.
2. Tupfe das zum Vorschein kommende Gel auf den Pickel.

Du kannst mit dem Gel auch Aknenarben pflegen, so dass sie unauffälliger erscheinen.

7. Dampfbad mit Kamille

Du kennst wahrscheinlich ein Kamillenbad aus deiner Kindheit, ein Hausmittel zur Linderung einer Erkältung. Der willkommene Nebeneffekt dabei ist, dass der warme Dampf die Poren der Haut öffnet. So können Schmutz und Make-up Reste abfließen. So ist das Dampfbad auch ein bewährtes Hausmittel, wenn sich ein Pickel ankündigt. Kamille ist ein sehr guter Zusatz beim Dampfbad, da ihre antiseptischen Eigenschaften die Pusteln schneller abklingen lassen.

Anwendung eines Kamillendampfbads

1. Fülle Wasser in einen Wasserkocher und schalte ihn ein.
2. Fülle das Wasser in einen Topf, sobald es kocht.
3. Gib eine Handvoll Kamillenblüten in das Wasser
4. Halte dein Gesicht für zehn bis fünfzehn Minuten über den Dampf. Damit dieser nicht entweichen kann, lege dir ein Handtuch auf den Kopf.

Achte darauf, dass der Topf nicht direkt an der Tischkante steht, da sonst Verbrennungsgefahr besteht. Halte dein Gesicht auch nicht zu nah an das Wasser.

8. Knoblauch

Knoblauch kann die Entzündung hemmen, weil das darin enthaltene Alliin eine antiseptische Wirkung hat. Es wirkt dazu antibakteriell, so dass die Poren von Bakterien befreit werden. So wird die Entzündung gehemmt.

Anwendung von Knoblauch:

1. Schäle die Knoblauchzehen und schneide sie.
2. Schmiere den Knoblauch auf die entsprechenden Hautstellen, lasse es trocknen und wasche es dann wieder ab.
3. Wiederhole das Ganze mehrmals am Tag

Aber Achtung, die Haut kann danach eventuell noch gereizter sein. Vielleicht magst du es auch nicht nach Knoblauch zu riechen.

9. Zinksalbe

Zinksalbe ist ein beliebtes Hausmittel bei der Bekämpfung von Hautproblemen. Das Zinkoxid hat eine desinfizierende Wirkung und verhindert, dass sich Entzündungen und Eiter bilden, weil es die Wunde austrocknet. So bleiben die Pickel klein und heilen dadurch leichter ab.

Anwendung der Zinksalbe

1. Befreie das Gesicht von Make-up-Resten und wasche es gründlich.
2. Trage die Zinksalbe mit Hilfe eines Wattepads auf die betroffenen Stellen auf.
3. Sofern du keine extrem empfindliche Haut hast, kannst du die Salbe auch über Nacht einwirken lassen. Wasche sie am darauffolgenden Tag mit lauwarmem Wasser ab.

Creme dir nicht das ganze Gesicht ein, sondern nur die betroffenen Stellen.

10. Zugsalbe

Du hast sicherlich schon einmal von Zugsalbe gehört, wenn du häufig unter Akne oder Pickeln leidest. Die Zugsalbe soll den Eiter zur Oberfläche der Haut bringen. Sei aber bei der Anwendung, vor allem im Gesicht, vorsichtig und gehe sparsam mit der Zugsalbe um. Ansonsten können sich die Entzündungen noch verschlimmern. Am besten ist es ein Mittel zu verwenden, das speziell dafür entwickelt wurde. Zur effektiven Behandlung eignet sich beispielsweise Benzaknen.

11. Backpulver

Backpulver klingt erst einmal abwegig, wenn es darum geht, dein Hautbild zu verbessern. Es kann aber helfen. Backpulver wird gegen Pickel als Waschlotion oder Peeling eingesetzt. Damit wird der Säuremantel der Haut reguliert. Der PH-Wert ist umso niedriger, so ungesünder das Hautbild ist. Durch das Backpulver wird der PH-Wert aufgehoben und zurück auf ein gesundes Level gebracht. Zudem wird deine Haut mit Sauerstoff versorgt.

12. Aspirin

In Aspirin ist eine Salizylsäure enthalten, die Schwellungen und Entzündungen hemmt. Zerbrösel eine oder zwei Tabletten, füge ein wenig Wasser hinzu und mache daraus eine Paste. Gib die Mischung direkt auf den Pickel. Lasse die Paste solange darauf, wie es geht und wasche sie dann mit kaltem Wasser ab. Danach sollte der Pickel fast nicht mehr zu sehen sein.

13. Zahncreme, ein klassisches Hausmittel gegen Pickel

Wenn du einen Pickel schnell loswerden möchtest, gib etwas Zahncreme darauf. Lasse dies nun über Nacht einwirken. Am nächsten Morgen wäschst du die Zahncreme mit kaltem Wasser ab. Pass aber auf, dass du die Zahncreme nicht auf nichtbefallene Hautstellen aufträgst und auch keine Gel-Zahncreme verwendest. Andernfalls kann die Haut austrocknen und zu Irritationen führen.

14. Papaya

Papaya ist nicht nur sehr lecker und hilft bei der Verdauung, sie bekämpft sogar Hautunreinheiten. Das darin enthaltene Enzym Papain hat eine entzündungshemmende Wirkung. Zerkleinere das Fruchtfleisch mithilfe einer Gabel und tupfe das Fruchtfleisch auf den Pickel. Lasse es dann eine halbe Stunde einwirken.

Hier noch einige Alltags-Tipps für Hausmittel gegen Pickel:

• Fasse dir nicht so oft ins Gesicht, da du sonst die Bakterien von den Fingern auf der Haut verteilst
• Wasche dir immer die Hände bevor du die Pickel versorgst
• Verwende Make-up, das zu deiner Haut passt, da ansonsten die Poren verstopfen können
• Tausche häufiger die Kopfkissenbezüge, da sich in ihnen Bakterien sammeln können
• Wechsel frühzeitig Handtücher und Waschlappen
• Desinfiziere regelmäßig das Smartphone und die Computertastatur, da sie stark mit Keimen belastet sind.
• Milchprodukte können die Pickelbildung fördern
• Nutze kein Oliven- und Kokosöl als Pflegeprodukt
• Reduziere Stress

Fazit Hausmittel gegen Pickel

Wer zuhause vielleicht gerade schöne Fotos von sich machen möchte oder freitags abends vor dem Samstags-Date einen Pickel bemerkt kann zu den Hausmitteln gegen Pickel greifen. Mit etwas Zeit funktionieren diese Mittel hervorragend.